Teknolojiyi Kullanma Amacınız Teknoloji Bağımlısı Olmanızı Etkileyebilir

0 621

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Günümüzdeki hızlı değişimler hayat şartlarımızda ve değerlerimizde bir takım değişmeler meydana getirmektedir. Hayatımızda hızlı değişimlere neden olan olgulardan biri ise teknolojidir.

Hayatımıza çok hızlı giren teknolojinin yaşamımızı olumlu etkilediği kadar olumsuz etkileri de bulunmaktadır.

Özünde teknoloji nötr bir olgudur.
Onu kötü ya da iyi yapan bizim onu kullanma niyetimiz ve amacımızdır.

 

Arkadaşlarımızı, oyunlarımızı, iletişimimizi teknolojinin ellerine bıraktık.

Peki, teknolojiyi hayatımızı kolaylaştırmada araç olarak mı kullanıyoruz, yoksa ona teslim mi olduk, bağımlı mı olduk?

Sizin Teknolojiyi Kullanma Yaklaşımınız Hangisi?

  • Amaçlı Kullanım: Herhangi bir amaç için kullanmaktır. (Bilgi vs.)
  • Sınırlı Kullanım: Günlük süre sınırı baz alınarak kullanmaktır
  • Sorumlu Kullanım: İnsanlığa zarar vermeyecek, faydalığı için kullanmaktır.
  • Sağlıklı Kullanım: Bireyin sağlığına zarar vermeyen kullanımdır
  • Güvenli Kullanım: Güvenliğine zarar vermeyecek şekilde kullanımdır.
  • Aktif Kullanım: Teknolojiyi sadece tüketim için değil üretmek içinde kullanımdır.
  • İşlevsel Kullanım: Doğru kullanıldığında hayatı kolaylaştırıldığı farkında olarak kullanımdır.
  • Faydalı Kullanım: Kişiye fayda getirecek şekilde kullanımdır
  • Bilinçli Kullanım: İyi niyetli olduğu gibi kötü niyetli olduğunun , doğru ve yanlış kullanımın bilincindeki kullanımdır.
  • Çevreci Kullanım: Teknolojinin gereksiz kullanımında küresel ısınmayı arttırdığı bilincindeki kullanımdır.
  • Yasal Kullanım: Suç teşkil etmeyen kullanımdır.
  • Dürüst Kullanım: Kimsenin hukuki ve ahlaki haklarını çiğnemeyen kullanımdır.
  • Bilgili Kullanım: Teknolojik aletlerinin kullanım hakkında bilgi sahibi olmaktır.
İlişkili Diğer İçerikler

Bazı araştırmacılar, bağımlılığı sadece madde bağımlılığı odağında görmememiz gerektiğini belirtiyor. Davranışlarla da bağımlılık olacağını savunmaktadırlar.

Bu araştırmalarda bağımlılığı altı bileşen ile açıklana bileceği belirtilmiştir. Bunlar;
  • Belirginlik (Salience): Bir aktivitenin başka faaliyetleri etkilemesidir.
  • Duygusal değişim (Mood modification): Bir aktivitenin kişide farklı zamanlarda farklı ruhsal durumlar oluşturmasıdır.
  • Tolerans (Tolerance): Kullanımın giderek artmasıdır. Uyku bağımlılığı olan. birisinin, uykudan aldığı haz sebebiyle her gün uyuma miktarını biraz daha arttırmasıdır.
  • Uzaklaşım belirtileri (Withdrawal semptom): Kullanımın azaltılması veya kesilmesi ile kişide fiziksel ve/veya psikolojik sorunların ortaya çıkmasıdır.
  • Çatışma (Conflict): Bağımlılığın kişinin kendi içerisinde ve çevresindeki kişilerle çatışmaya sebep olmasıdır
  • Tekrarlama (Relapse): Bağımlılığın, uzun bir süre kullanıma ara verilse dahi bir süre sonra tekrarlamasıdır.

Teknoloji kullanımınızı yukarıdaki altı madde üzerinden değerlendirdiğinizde ne kadar çok madde üzerinde hemfikir oluyorsanız teknoloji bağımlısı olma ihtimaliniz yüksektir.

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırıyor fakat kendimizi teknolojiye teslim etmemeliyiz.

Kontrol hep bizde olmalı..

Sonuçta onlar amaç değil, bir araçtır.

Fidan, H. (2016). Mobil bağımlılık ölçeği’nin geliştirilmesi ve geçerliliği: Bileşenler modeli yaklaşımı. Addicta: The Turkish Journal on Addictions, 3, 433-469.

Dinç M, (2015), Teknoloji Bağımlılığı ve Gençlik-Gençlik Araştırmaları Dergisi, 3(3), 31-65

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.