Ponza (Topuk) Taşı Nasıl Kullanılır Ve Kullanılırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

6 1.496

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Merhabalar,

Bu yazımda ayak bakımı yaparken cildimizi ölü deriden arındırmak için hepimizin en çok kullandığı ürünlerden biri olan ponza taşından bahsedeceğim. Ponza taşını eğer doğru ve sabırlı kullanırsak ayaklarımıza yumuşak ve pürüzsüz bir görünüm kazandırırız.

Ponza Taşı Nasıl Kullanılır?

1. Ayaklarınızın sığabileceği boyutta bir küvete ılık su doldurun.

Eğer dilerseniz küvetinizin içerisine 4-5 damla esansiyel yağ ekleyerek cilt tahrişinizi en aza indirebilir, hem de sakinleştirici özelliğinden faydalanabilirsiniz. Benim çoğunlukla tercih ettiğim eklemlerdeki ağrıyı hafifletme ve mükemmel kokusu nedeniyle lavanta yağı oluyor.

2. Cildiniz yumuşaması için 10-15 dakika bekleyin.

Bu arada ponza taşınızı da ıslatmayı unutmayın. Islak ponza taşı cildinizde daha kolay kayacak ve cildinizin tahriş olma riskini azaltacak.

3. Yumuşayan cildinize ponza taşını dairesel hareketlerle uygulayın.

Çok fazla baskı uygulamamaya dikkat edin. Topuklarınıza, ayak parmakların yan kısımlarına ölü derinin en çok biriktiği noktalara uygulayın. Ölü deriyi alıp altındaki taze, esnek cilde ulaşıncaya kadar devam edin. Bu işlem sırasında ponza taşınızı sık sık ıslatın ve yüzey değişiklikleri yapın.

4. İşleminiz bittikten sonra cildinizi kurulayın ve nemlendirin.

Cildinizin çabuk kurumasını önlemek ve nemi korumak için nemlendirici veya losyon kullanabilirsiniz.  Ayaklarınızdaki nemi arttırmak için çorap giyebilirsiniz.

5. Ponza taşınızı kullandıktan sonra fırçalayın.

Taş kullanıldıkça gözeneklerinde ölü deri birikir. Bu yüzden her kullanımdan sonra sabun, su ve fırça yardımıyla temizleyin. Eğer ponza taşınızı sık kullanıyorsanız iki haftada bir daha derin bir temizlik için küçük bir tencere de su kaynatarak taşınızı bu su da 5 dakika bekletin.

6. Ponza taşınızın tamamen kurumasını bekleyin.

Taşınızı kendi kendine kurumaya bırakın. Nemli kalmasına izin verirseniz bakterilerin üremesi için ortam oluşur.

7. Taşınız zamanla aşınır.

Ponza taşınız pürüzsüz hale geldiğinde veya rahatça tutamayacak kadar küçüldüğünde değiştirmek gerekir.

Ponza taşını cildinize çok sert uygulamayın. Cildinizi tahriş edebilir ve enfeksiyonlara sebebiyet verebilirsiniz. İlk uygulamanızdan sonra hemen sonuçları hissetmeyebilirsiniz ancak sabırlı olarak düzenli kullanıma devam edin.

https://www.wikihow.com/Use-a-Pumice-Stone Erişim Tarihi: 25.05.2020

https://www.aad.org/public Erişim Tarihi: 25.05.2020

https://www.healthline.com/health/how-to-use-a-pumice-stone#aftercare Erişim Tarihi: 25.05.2020

https://www.footcaremd.org/foot-ankle-health/taking-care-of-your-feet Erişim Tarihi: 25.05.2020

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

6 Yorum Yapıldı
  1. Emine diyor

    Çok güzel bir içerik olmuş. Ne zamandır araştırıyorum, sorularımın cevabını bulmuş oldum 🙂

  2. Sdf diyor

    Selen hnm süpersiniz,sayenizde guzelligimize güzellik katıyoruz.Yazilariniz çok yararlı insaallah devamı gelir.

  3. Esin Y. diyor

    Canım arkadaşım bayıldım. Emeğine, kalemine sağlık.. başarılarının devamını diliyorum😘🙏🏻

  4. Sevim diyor

    Çok faydalı bi paylaşm olmuş. Teşekkürler selencim ❤️ Yazıların devamını bekliyoruz..

  5. Zühal diyor

    Ayak bakımının önemine dokunup bu faydalı bilgileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederiz ☺. Bu paylaşımların devamını bekleriz

    1. selen diyor

      Teşekkür ederim sizlere faydalı olabildiyse yazım ne mutlu bana:)

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.