Pandemi Döneminde El Yıkama Hakkında En Fazla Sorulan 5 soru

0

Merhabalar,

Pandemi döneminde elimizi o kadar fazla yıkamaya başladık ki elimizde artık aşınlar oluşmaya başladı. Bazılarımız el yıkamayı çok fazla takıntı haline getirdi. Bazılarımız ise aklına geldikçe yıkıyor.

Fakat pandemi sürecinde ellerinizi ne kadar bilinçli yıkıyorsunuz?

El yıkamayı gerçekten biliyor musunuz?

Bu yazımda sizlere el yıkama ile ilgili en fazla sorulan 5 sorunun cevabını veriyorum.

1. Ellerimizi Ne Zaman Yıkamalıyız?

Kirli olduğunu düşündüğünüz zaman ellerinizi yıkayabilirsiniz. Ancak ellerinizi kesinlikle yıkamanız gereken bazı durumlar;

  • Yemek hazırlığına ve yemek yemeye başlamadan önce ,yemekten sonra
  • Tuvaleti kullandıktan sonra
  • Öksürdükten, hapşırdıktan sonra
  • Toplu taşıma gibi halka açık yerleri ziyaret ettikten sonra

2. Ellerimizi katı sabunla mı -sıvı sabunla mı yıkamalıyız?

Mikroorganizmalar nemli, durgun, sıvı ortamlarda daha hızlı çoğalırlar ve yaşarlar.

El hijyeni için kullanılacak sabun ve havluların kuru ve temiz olması önemlidir. Kalıp şeklindeki katı sabunlar çok kişi tarafından defalarca kullanıldıkları için üzerlerinde birçok mikroorganizma barındırır. Bundan dolayı toplu yaşanan alanlarda ve kalabalık ailelerde katı sabun kullanımı önerilmez. Katı sabun kullanılıyorsa her kullanımdan sonrasında sudan geçirilerek mekanik temizlik yapılıp kuru ortamda tutulmalıdır. Sıvı sabunlardaysa ele alınan miktarı kullanılır, sabunun geriye kalanıyla temas olmaz.

3. El yıkamada dikkat edilmesi gerekenler?

  • Ellerinizi yıkarken takıları çıkarmaya özen göstermeniz önemlidir. Aksi takdirde ellerinizin tamamı sabunla temas etmeyeceğinden tam anlamıyla hijyen sağlanamayabilir.
  • Ortak olarak kullanılan lavabolarda ellerinizi yıkadıktan sonra musluğu peçete yardımıyla kapatabilirsiniz.

4. El yıkama süresi ne kadar olmalı?

Doğru işlemlerle 40-60 saniye yeterlidir.

5. Doğru el yıkama nasıl olmalı?

  • Ellerini akan suyun altında ıslatın.
  • Yeterli miktarda sıvı sabunu elinize alıp elinize sürün.
  • Sağ elinizle sol elinizin,sol elinizle sağ elinizin sırtını ovalayın.
  • Avuç içlerini parmaklarınızı da temizleyecek şekilde ovalayın.
  • Parmak sırtlarını diğer elin avucunun içine sürerek temizleyiniz.
  • Her iki elinizin başparmağını diğer elinizle ovalayın.
  • Tırnak uçlarını temizlemeyi unutmayın.
  • Elinizi suyla durulayın.
  • Tek kullanımlık kağıt havluyla kurulayın.
  • Musluğu kapatmak için kağıt havluyu kullanın.
  • Bu işlemin sonunda (40-60 saniye) yeterli el hijyeni sağlanmış olur.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.