Kan Sulandırıcı İlaç (Coumadin) Kullanırken Beslenmenizde Dikkat Etmeniz Gerekenler

0 712

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Tüm insanlar için çok önemli olan beslenme şüphesiz ilaç kullanan ve sağlık sorunu olan bireyler için daha önemlidir. Çevremizde ilaç kullanımına dikkat ettiği için beslenmesine de dikkat eden birçok bireyle karşılaşıyoruz. Bu bireylerin kullandıkları ilaca yönelik beslenmeleri sağlıklı olabilmeleri için önemlidir.

Bu yazımda çevremizde Coumadin (warfarin) kullanan bireyler için beslenmeye yönelik birkaç ufak önerilerde bulunacağım.

Coumadin; kanda pıhtılaşmayı önlemek amacıyla kullanılan bir ilaçtır. Halk arasında ‘kan sulandırıcı’ olarak bilinen bu ilaçta beslenme çok önemlidir.

Coumadin kullanan bireylerde beslenme düzeniyle alakalı olarak vücutta morluklar görülebilir.

Coumadin kullanırken INR dediğimiz kanın pıhtılaşma süresini gösteren ve normalde 1 olması gereken değerin düzenli olarak takibi coumadin kullananlar için önemlidir. INR değerindeki değişim gördüğünüzde ilk olarak beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz.

Coumadin’in Vücuttaki Mekanizması Nasıldır?

Bu ilaç yapı olarak K vitaminine benzemektedir. Pıhtılaşma faktörlerini oluşturmak için adeta K vitamini ile rekabet ederler. O yüzden K vitamini içeren besinlerin tüketim sınırı açısından kontrolü önemlidir.

Coumadin İlacını Kullanılırken Besin Kullanımına Dikkat Etmeliyim?

Öncelikle tüketilen besinlerin ilaçla etkileşimi sonucu INR değeri yükselir ve beklenmeyen kanamalar meydana gelebilir.

Bu ilacı kullanırken K vitamini içeren besinler yönünden dikkatli olmalısınız. Çünkü K vitamini kanama üzerinde oldukça etkili olduğu için INR değerini hemen değiştirecektir.

INR Değerini Düşüren Ve Yükselten Besinler Neler?

INR Değerini Düşüren Besinler

  • Ispanak
  • Pazı
  • Semizotu
  • Karalahana
  • Maydanoz
  • Şalgam
  • Mayonez
  • Tere-Roka-Nane
  • Marul
  • Nohut ve mercimek
  • Yeşil soğan
  • Lahana
  • Marul-Kıvırcık
  • Kabuklu salatalık
  • Kuşkonmaz

INR Değerini Yükselten Besinler

  • Portakal
  • Kiraz
  • Adaçayı
  • Yeşil çay

Bu besinleri kesin olarak kendinize yasaklamanız elbette doğru değil. Bu besinlerin tüketimini diyetinize dengeli yapmalısınız.

Coumadin Kullanırken Çikolata Yiyebilir Miyiz?

Çikolatanın içeriğinde K vitamini az miktarda ya da hiç bulunmaz. Bu yüzden çikolata tüketilebilir.

Ancak küçük bir bilgilendirme yapmak istiyorum. Bazı çikolata aromalı karışık gıdalar ve tatlandırıcılı besinlerde K vitamini yönünden dikkatli olunması gerekebilir. Bu yüzden tüketmeden önce ambalajı incelenmelidir.

Tabi ki bu ilacı kullananlar K vitamini içeren besinleri kesinlikle tüketmemeli gibi yanlış bir inanıştan yeterli düzeyde tüketme anlayışına geçmeniz gerekir.

Fuhrman, B. J. (Tarih Yok). Takıng Warfarın (Coumadın®) Doesn’t Mean You Should Avoıd Green Vegetables. veganlifestylecoach.com: https://www.veganlifestylecoach.com/coumadin-vitamin-k-and-a-plantbased-diet/ adresinden alınmıştır

Vitamin, K., Gıdalar, CVK, Vitamin, K., & Gıdalar, CFF Coumadin Alırken Çikolata Yiyebilir misiniz?

Marcason, W. (2007). Vitamin K: What are the current dietary recommendations for patients taking Coumadin? Journal of the American Dietetic Association, 107(11), 2022.

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.