Her Kadının Bilmesi Gereken Bir Ay: Pembe Ekim

0

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Pembe Ekim dediğimizde kimimiz bunu anladı, kimimizse ne diye şaşırdı.

İlk duyduğumda çok dikkatimi çekmişti. Sonra öğrendim ki bu bir sloganmış.

Aslında pembe ekim denilmesinin sebebi ekim ayının meme kanseri farkındalık ayı olmasıdır.

Bende, sizlere bu yazımda meme kanserinden, risk faktörlerinden ve tarama yöntemlerinden bahsediyor olacağım. Bir nebze de olsa farkındalık oluşturabilirsem ne mutlu…

Meme kanseri, Dünya Sağlık Örgütü’nün 2021 yılı verilerine en çok görülen kanserler arasında tüm yaş gruplarında 1. sırada yer almaktadır.

2021 yılında dünya genelinde 2 milyon 261 bin kişiye meme kanseri tanısı konulmuştur. Bu her 4 kadından birine meme kanseri tanısı konulduğunu göstermektedir.

Yanlış duymadınız, bu rakam önceki yıllarda her 8 kadından biriydi.

Ayrıca meme kanseri erkeklerinde %1’inde görülmektedir. Bu oran sizlere düşük geliyor olabilir. Fakat erkeklerde görülme sıklığı artan bir kanser türüdür. Erkek bir hastamın ‘Kendimde olacağına hiç ihtimal vermedim, hep kadınlarda oluyor sanıyordum, yanılmışım’ dediği kulağımdan çıkmıyor.

Meme kanseri 55 yaş ve üzeri kadınlarda daha fazla görülmektedir.

Türkiye’de 50-69 yaş arası kadınların %44,5’inde, 25-49 yaş arası kadınların %40,4’ünde meme kanseri görülmektedir. Yani bu yaş aralığındaysanız meme kanseri olma riskiniz artmış veya artıyor demektir.

Meme kanserinde birçok risk faktörü rol oynamaktadır.

Meme kanseri risk faktörleri;

  • Yaş,
  • Cinsiyet,
  • Genetik,
  • Yaşam tarzı,
  • Sigara- alkol kullanımı,
  • Hareketsiz yaşam vb. sayılabilir.

‘Kanserde erken teşhis hayat kurtarır’ sloganını hep duyuyoruz. Meme kanserinin erken teşhis edilebilmesi için düzenli taramaların yapılması gerekmektedir.

Ülkemizde tarama merkezleri olarak KETEM (Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri) bulunmaktadır. Bu merkezler ülkemizin birçok ilinde vardır. Buralarda tüm kanser taramalarınızı yaptırabilirsiniz.

Meme kanserinin birden fazla tarama programı vardır. Ülkemizde meme kanserinde tarama programlarını bilmemiz gerekiyor.

1. Kendi Kendine Meme Muayenesi

Her ay belirli aralıklarla kendi kendine meme muayenenizi yapmalısınız. Aslında bu hem çok kolay hem de ücretsiz. Fakat birçok kadın bunu yapmayı unutuyor veya bilmiyor.

Bir arkadaşımın annesi kendi kendine meme muayenesi yaparak evre 1 de kitlesini fark etmişti. Erken tanı alarak tedavi sürecini kısaltmıştı.

Her ay belirli dönemlerde kendi kendine meme muayenesini yapmayı ihmal etmemeliyiz.

Kendi kendine meme muayenesi yaparken aşağıdakilere dikkat etmelisiniz.

  • Ele gelen kitle,
  • Meme başında ve cildinde çekilme,
  • Meme başında çukurlaşma,
  • Meme başında akıntı,
  • Meme cildinde kızarıklık, ödem ve
  • Memede ağrı, cilt değişiklikleri varsa zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.

Bir başka yazımda kendi kendine meme muayenizi nasıl yapacağınızı yazacağım.

2. Klinik Meme Muayenesi

20 yaş ve üzerindeyseniz, 2 yılda bir uzman bir kişi tarafından meme muayenenizi yaptırmalısınız. 20-49 yaş arasındaysanız yılda bir kez mutlaka sağlık kuruluşunda meme muayenenizi yaptırmalısınız.

Sağlık profesyonelleri meme USG, MR çekilmesini uygun görüyorsa yaptırın. İyi huylu kitle olsa bile düzenli takip ettirmelisiniz.

3. Meme Mamografisi

40-69 yaş arasında iseniz 2 yılda bir mamografi çektirmelisiniz.

Düzenli taramalar erken teşhis konulmasını sağlar. Erken teşhiste tedavi seçeneğiniz çok fazla ve tedavi edilmesi daha kolaydır.

Bana bir şey olmaz, başkalarında olur bize hiç gelmez gibi düşünüyoruz bazen. En yakınımızda, canımızda çıktığında anlıyoruz. Bu kanser hepimizi bulabilir.

Hayatınızı ihmal etmeyin.

Hep söylediğimiz gibi ‘Erken Teşhis Hayat Kurtarır’..

World Health Organization – WHO. https://gco.iarc.fr/today/data/factsheets/cancers/39-All-cancers-fact-sheet.pdf.

Norouznıa S. Kemoterapi Alan Meme Kanserli Hastalarda Evde Uygulanan Hemşirelik Girişimlerinin Semptom Kontrolü Ve Yaşam Kalitesine Etkisi. İzmir: Dokuz Eylül Üniversitesi Doktora Tezi; 2020: 35-39

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.