Emzirme Neden Önemli Ve Doğru Emzirme Teknikleri Nelerdir?

0

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Emzirme, bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en doğal beslenme yöntemidir. Bebeğe faydalarının yanı sıra anne ve bebeğin bağıdır emzirme.

İlk 6 ay yalnızca anne sütü önerilmektedir fakat toplumumuzda “sütüm yok “, “bebek doymuyor” algılarından dolayı (emzirmeyi engelleyen nadir durumlar hariç) birçok anne emzirmeyi bırakmakta, bebeğinin anne sütünden faydalanmasını engellemekte ve erkenden ek gıdaya geçmektedir. Halbuki hiçbir ek gıda anne sütünün yerini tutamaz.

Emzirme ile ilgili bunları biliyor muydunuz?

  • Anne sütü ilk 6 ay bebeğin ihtiyacının %100’ünü,
  • 6-12 aylarda bebeğin ihtiyacının %50’sini,
  • aydan itibaren bebeğin ihtiyacının %30’unu karşılamaktadır.

Erken emzirmeyi kesme durumu önlemek için tabi ki anneler ve anne adayları bol bol araştırmalı ve bu sayede daha bilinçli anneler haline gelmelidirler.

Anne Sütünün Önemi

  • Anne sütü hazır, temiz ve ideal sıcaklıktadır.
  • Anne sütü ücretsizdir ve erişim çok kolaydır.
  • Bebek için sindirimi en kolay besindir.
  • Bebeğin büyüme ve gelişimine katkıda bulunur ve hızlandırır.
  • Anne sütü bebeğin bağışıklık sisteminin gelişimini kolaylaştırır. Hastalıklara karşı korur.
  • Annenin ilk 4-5 gün içinde gelen ağız sütü olarak adlandırılan kolostrumun bebeğe verilmesi çok önemlidir. Çünkü ağız sütü bebeğin ilk aşısı sayılır. Bebek için çok faydalıdır.
  • Anne sütü bebek için gerekli bütün vitaminleri içerir.
  • Anne sütü ile beslenen bebekler daha az ağlar ve daha kolay uykuya dalarlar.

İlk 6 ay yalnızca anne sütü verilmelidir,

6. aydan itibaren anne sütü yanında ek gıdaya geçilebilir,

2 yaşına kadar anne sütüne devam edilmelidir.

Doğru Emzirme Teknikleri

  1. Kucaklama: Pek çok anne için rahat bir pozisyondur ve en sık uygulanan pozisyondur. Bebek kucakladığınız kol tarafındaki memeyi emer.
  2. Ters Kucaklama: Prematüre ya da kavramada güçlük çeken bebekler için uygundur. Emzirmediğiniz memenin tersine kolunuzla bebeği kavrayın diğer elinizle başa ya da memeye destek olun.
  3. Koltuk Altı: İkizlerde, büyük göğüslü annelerde, düz-çökük meme başı ya da kavrama güçlüğünde uygun pozisyondur. Emzireceğiniz göğsün olduğu koltuk altına doğru bebeğinizi uzatın.
  4. Yatarak: Sezaryenle doğum ve problemli vajinal doğum sonrası yorgun anneye dinlenme ve emzirme sağlar. Bebeğin yüzü ve bedeni size dönük olmalıdır.

Emzirmede Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebeğin Memeye Doğru Yerleştiğini Nasıl Anlarız?

  • Memeyi kavramış olan bebeğin ağzının geniş ve açık olması,
  • Dilini öne doğru uzattığı için alt dudağının dışa dönük olması,
  • Çenesinin memesine değmesi,
  • Yanaklarının yuvarlak ve dolgun olması,
  • Emme sırasında anne memesinin yuvarlak olması,

Alttan meme başının etrafındaki koyu alanın büyük bir kısmının bebeğin ağzı içinde kaldığı, çok azının görüldüğü fark edilir.

Bebeği memeye iyi yerleştirme, meme başında oluşabilecek çatlak, yara tıkanıklık vb. problemleri önler.

Bebeğin Etkili Emdiğini Nasıl Anlarız?

  • Meme başı sağlıklı görünümdedir.
  • Emzirme sonunda göğüs yumuşar.
  • Emzirme anne için rahat ve zevklidir.
  • Bebek memeyi kendisi bırakır.
  • Bebeğin sütü yutuşu duyulabilir veya görülebilir.

Anne Sütünün Yeterli Olduğunun Nasıl Anlarız?

Bebek günde 6-8 kez idrar yapıyorsa ve ilk 6 ay boyunca ağırlığı ayda en az 500 gr. artıyorsa sütünüz bebeğiniz için yeterli demektir. Ayrıca annenin yeterli süt oluşturabilmesi için bebek her istediğinde ve doğru şekilde geceleri de dahil sık sık emzirilmesi gerekmektedir.

Unutmayalım ki emzirdikçe süt üretimi artar.

Bebekler Neden Emmez Veya Emmeyi Bırakır?

  • Emzirmeye geç başlamak. (Doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede emzirmeye başlanmalıdır emzirmeye engel olacak bir durum yoksa ilk yarım saat içinde bebek emzirilmelidir.)
  • Sık sık emzirememek. (İlk emzirmede annenin memesinde süt olmaması emzirmeye engel değildir. Çünkü ilk emzirmede amaç bebeğin karnının doyurulması değildir. Amaç bebeğin emmeye alışmasıdır. Bebek tarafından anne memesinin emilmesi ile süt üretimi için gereken uyarı verilmiş olur. Daha sonraki saatlerde bu uyarı devam etmelidir. Böylece daha uzun süre ve daha bol miktarda süt üretilmektedir.)
  • Gece emzirmekten kaçmak.
  • Kısa süreli emzirmek. (Emzirme tek memede 15-20 dk. sürmelidir .İki memede kullanılmalıdır.)
  • Memeyi yanlış kavramak. (Anneler genelde makas tutuşunu kullanmaktadır fakat bu tutuş süt kanallarını tıkadığı için önerilmemektedir. Bunun yerine C tutuşu ya da U tutuşu önerilmektedir.)
  • Biberon ve emzik kullanmak.
  • Ek besinlere erken başlamak.
  • Annenin kendine güvenmemesi, kaygılı ve endişeli olması.

https://adanasehir.saglik.gov.tr/ -(2021,24 Haziran). https://adanasehir.saglik.gov.tr/TR,50931/anne-sutunun-onemi-ve-basarili-emzirme-egitimi.html Erişim tarihi: 2021, 2 Eylül

https://optimedhastanesi.com/ – (2019, 2 Ekim). https://optimedhastanesi.com/anne-sutunun-onemi-ve-dogru-emzirme/  Erişim tarihi: 2021, 2 Eylül

https://kirklareliism.saglik.gov.tr/ (?)  https://kirklareliism.saglik.gov.tr/Eklenti/115542/0/emzirme-pozisyonlari-brosurpdf.pdf  Erişim tarihi: 2021, 3 Eylül

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.