El Hijyeni: Tuvaletten Sonra Ellerini Sabunla Yıkayan Ülkeler Araştırması

Hastalık yapan mikroorganizmalar kişiden kişiye en çok ELLER yolu ile bulaşmaktadır.

Bu açıdan en çok dikkat etmemiz gereken el hijyenimiz olmalıdır. El temizliği hijyenin birinci adımıdır.

Eller ne zaman yıkanmalıdır?

• Yemeklerden önce ve sonra
• Yemek hazırlamadan önce
• Diş, ağız, yüz ve göz temizliği yapmadan önce
• Tuvaletten sonra
• Kirli, tozlu bir işi tamamladıktan sonra
• Dışarıdan eve gelince
• Hasta olan bir yakını ziyaret ettikten sonra

Özellikle toplu yaşanılan yerlerde sıvı sabun kullanılmalıdır. Havlu yerine kağıt havlu ya da kağıt mendiller ile kurulama işlemi uygulanmalıdır.

Hijyenik El Yıkama

Hijyenik el yıkamanın amacı, üzerinde bulunan geçici bakterilerin tamamını, kalıcı bakterilerin bir kısmını ellerden uzaklaştırmaktır.

Tırnak Bakımı

• El hijyeninde tırnak diplerinin temizliği çok önemlidir.
• Haftada bir kez el tırnakları kısa ve yuvarlak şekilde kesilmelidir.
• Tırnak kesiminde kişisel tırnak makası kullanılmalıdır.
• Tırnak kesiminden sonra tekrar eller, tırnaklar ovuşturularak yıkanmalıdır.

Gallup International, 2015 tarihli araştırmasında 63 ülkenin hijyen haritasını çıkardı.

Araştırmaya göre, dünyada tuvaletten sonra ellerini sabunla yıkayanların oranının en yüksek olduğu ülke yüzde 97 ile Suudi Arabistan.

Türkiye, 63 ülke arasında tuvaletten sonra ellerini sabunla yıkama sıralamasında 6. sırada yer alıyor.

Avrupa’da ise tuvaletten sonra elini sabunla en çok yıkayan ülkeler sıralamasında Bosna Hersek yüzde 96 ile listenin başında yer alıyor. Bosna Hersek’i yüzde 94’lük bir oranla Türkiye ve yüzde 85’le Kosova izliyor.

En düşük oran Çin’de. Çin’de her yüz kişiden 23’ü tuvaletten sonra ellerini sabunla yıkadığını belirtmiş.

Çini, yüzde 30 ile Japonya, %39 ile Güney Kore izliyor.

Avrupa’da tuvaletten sonra el yıkama oranı en düşük ülke Hollanda ve İtalya.

Hollanda’da bu oranın yüzde 50 olduğu görülüyor. Hollandalıların tuvaletten sonra elini yıkama alışkanlığının diğer Avrupa ülkelerine göre daha az olduğu dikkat çekiyor.

Tuvaletten sonra elini yıkama alışkanlığının zayıf olduğu diğer Avrupa ülkeleri yüzde 57 ile İtalya, ve yüzde 60’ın biraz üstünde olan İspanya, Fransa ile Rusya’dır.

Ankete katılan İngilizlerin yüzde 75’i ellerini yıkadıklarını belirtirken, komşu ülke İrlandalılarda bu oran yüzde 74.

Michigan Üniversitesi’nden araştırmacı Dr. Spike Lee, “El yıkama sadece insana fiziki ya da manevi bir temizlik değil aynı zamanda insan rahatlatan bir etkisi de var” ifadelerini kullanıyor.’’

Kişisel temizliğimiz için temelde su ve sabun gereklidir.

Bunlar olmadan tam olarak hijyen sağlamış olamayız. Özellikle suyu kullanırken fazla kullanımından da kaçınmalıyız.