Depresyon Nedir, Belirti Ve Bulguları Nelerdir, Nasıl Tedavi Edilir Ve Önlenir?

0 1.104

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Kişinin günlük yaşamda zaman zaman kendini karamsar, hüzünlü ve mutsuz hissetmesi normaldir. Hepimiz gün içerisinde bu duyguları yaşadık ve yaşamaya devam ediyoruz. Fakat depresyonda olan bir kişi için bu durum farklıdır.

Depresyondan bahsedersek; eskiden yapılan alışkanlıkların artık zevk vermemesi, ruh halinin çökmesi, karamsarlık, umutsuzluk, iç sıkıntısı gibi duyguların en az iki hafta sürmesi gerekir. Gündelik olaylara üzülen biri başka olumlu gelişmeler olduğunda mutlu olabilir ama depresyonda olan biri olaylara bağlı olarak kendini daha iyi hissetmez.

Depresyon, beyni etkileyen bir hastalıktır. Beynin belirli alanlarında ortaya çıkan kimyasal dengesizlikler sonucu olan bir ruhsal hastalıktır.

Depresyon, şu an dünyada en fazla yeti kaybı yapan hastalıklar arasında dördüncü sıradadır.

Eğer tedavi edilmezse, alkol-madde bağımlılığına, başka ruhsal bozukluklara ve bedensel hastalıklara zemin hazırlıyor. Ve en önemlisi, kişi çözüm olarak intiharı düşünebiliyor.

Peki, bu depresyon belirtileri nelerdir?

Şimdi de buna bir göz atalım.

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyon belirtileri sadece ruhsal değil aynı zamanda fiziksel olabiliyor. Depresyona giren bireylerde, bu belirtiler farklılık gösterebiliyor.

  • Sürekli üzgün, hüzünlü ve mutsuz hissetmek,
  • Hayattan keyif almamak,
  • Değersiz ve/veya suçlu hissetmek,
  • Rutin yapılan eylemlere karşı isteksizlik,
  • Yapılan aktivitelerden zevk alamamak,
  • Sürekli yorgun ve hâlsiz hissetmek,
  • Uyku düzeninde değişiklik,
  • Sosyal ilişkilerden kaçınmak,
  • Çaresiz ya da köşeye sıkışmış hissetmek,
  • İştah değişimi,
  • Kilo değişimi,
  • Belirgin öfke ve huzursuzluk,
  • Unutkanlık,
  • İletişime geçme konusunda isteksizlik,
  • Yapılan işe odaklanamamak,
  • Nedeni belli olmayan fiziksel ağrılar,
  • Cinsel isteksizlik,
  • Sıklıkla ölümü düşünmek,
  • İntihar eğilimi.

Depresyon için risk faktörleri var mıdır?

  • Erken ebeveyn kaybı,
  • Sevdiği kişiden ayrılma veya ölümü,
  • Düşük sosyoekonomik düzey,
  • İş kaybı,
  • Alkol veya madde kullanımı,
  • Boşanma,
  • Kötü ve travmatik çocukluk geçirme,
  • Daha önceden depresyon geçirme,
  • Ailede depresyon varlığı,
  • Bazı ilaçlar,
  • Hormonal değişiklikler ve
  • Bazı hastalıklar(aids, multiple skleroz,kanser vs) depresyon için başlıca risk faktörleridir.

Depresyon, erkeklerde on erkekten bir tanesinde, kadınlarda ise her dört veya beş kadından bir tanesinde görülüyor!

 

Depresyon, erkeklerde on erkekten bir tanesinde, kadınlarda ise her dört veya beş kadından bir tanesinde görülüyor!

Depresyon Çeşitleri Nelerdir?

Ciddi bir hastalık olan depresyon, kesinlikle kişilik zayıflığı değildir.

Depresyon şımarıklık veya kişinin kendi suçu değildir. Yukarıda verilen risk faktörleri, kişiyi depresyona yatkın hale getirebilir. Kişi depresyona girdiğinde bunu fark etmeyebilir. Depresyonun türleri vardır. Fakat aynı tür depresyona sahip olan kişilerde bu belirtiler farklılık gösterebilir. Sık görülen depresyon türlerinden birkaçı şunlardır;

Majör Depresif Bozukluk
  • Kişi yemek yiyemez, çalışamaz ve hayattan zevk alamaz.
  • Uyku problemleri ve ilgisizlik gibi semptomlar görülebilir.
  • Her yaşta görülebilir.
Kronik Depresyon
  • En az iki yıl süreyle devam eder.
  • Majör depresyondan daha az şiddette olan bu belirtiler, kişinin hayatını olumsuz etkilemez.
  • Sinsi ve yavaş başlar.
  • Çoğunlukla erken dönem çocuklukta taciz, şiddet gibi travmalara bağlı olarak çıkar.
Atipik Depresyon
  • Kişi, depresyonda olduğunun farkında değildir.
  • Uykuda ve iştahta artış olur.
  • Reddedilmeye karşı hassastırlar.
  • Ruh hali aniden değişebilir.
  • Çoğunlukla gergindirler ve bu yüzden her an kötü bir şey olacakmış hissine kapılırlar.
  • İnsanlara güvenme konusunda sıkıntı yaşar ve terk edilme ya da aldatılma korkusu içinde olur.
Doğum Sonrası Depresyon
  • Yaygın olarak majör depresyonla aynı belirtileri gösterir.
  • Doğum sonrası yaşanan hormonal değişiklikler ve bebek sahibi olunca artan sorumluluğun etkili olacağı düşünülür.
  • Gebelik yaşı düştükçe doğum sonrası depresyon riski artar.

İyileşme süreci, uzun bir yol olabilir ancak bu yolu katetmeye değer.

Rolf S. Depresyon Mağduru

Depresyon Nasıl Tedavi Edilir?

Depresyon hastalığının ciddi bir hastalık olduğunu gördük. Fakat Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir araştırmaya göre, depresyon hastalarının %49’u tedavi görmemektedir. Kalan yüzdelik kısımdan %21’i ise etkili tedavi görmektedir. Bu nedenle depresyon hastalığı doğru tanınmalı ve tedavi edilmelidir.

En yaygın kullanılan tedavi yöntemleri ise; ilaç kullanımı, elektrokonvülsif tedavi(EKT) ve psikoterapidir.

Guguk Kuşu filminden.
Ağır durumlarda ise, beyine elektrik uyarımı (EKT) yapılır.

Antidepresan ilaçları etkisini 2-3 haftada göstermektedir. Bu yüzden hastalar ilaçlar etkilerini göstermiyor diye bırakabiliyorlar ya da ilerleyen zaman zarfında, ben artık iyiyim diyerekten bırakılıyor. Bu iki tutum da yanlıştır. Eğer doktorunuz tedaviniz de ilaç önerdiyse, önerilen süre boyunca kullanılmalıdır.

Şu da bilinmelidir ki; antidepresan ilaçları başarıyla kullanılmaktadır. Bununla birlikte kişi, psikoterapi de görmelidir. Bu tedaviler psikanaliz denilen insanın ruhsal çatışmalarını tedavi eden ve bilişsel-davranışcı terapi ile insanın düşünce yapısındaki olumsuz düşünceleri ve davranışlarını tedavi eder.

Npistanbul. Erişkin Psikiyatri. Erişim adresi https://npistanbul.com/eriskin-psikiyatri/depresyon

Artun Ergül (2019.14 Aralık)https://www.psikologofisi.com/psikolojik-rahatsizliklar/depresyon 14.12.2019

Psikiyatri.org. Halka Yönelik. Erişim adresi https://www.psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/23/depresyon

Psychenet(15 Haziran.2011). Erişkin Psikiyatri. Erişim adresi https://www.psychenet.de/tr/ruhsal-saglik/bilgiler/depresyon.html

Florence. Depresyon (2020). Erişim adresi https://www.florence.com.tr/depresyon

Medical Park Hastanesi. Depresyon Nedir https://www.medicalpark.com.tr/depresyon-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir/hg-1835#4

Bayındır Söğütözü Hastanesi. Psikiyatri Uzmanı Prof Fuat Özgen

https://www.bayindirhastanesi.com.tr/blog/depresyon-nedir-312

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.