Bebeğinizin İlk Aşısı Anne Sütüdür

1 222

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Sütüm yeterli gelecek mi, sütüm gelmiyor, bu gelen sıvı süt değil sarı bir sıvı geliyor, su vermem gerekir mi , yapay besin kullanmalı mıyım gibi birçok soru daha bebeğiniz anne rahmine düştüğü günden beri aklınıza gelen soruların başında gelmektedir.

Bir bebeğin anne rahminde geçirdiği sürenin sonunda doğum ile başlayan sürecin ana öğesi tatbikîde anne sütüdür. Anne sütü anne ile bebeğin ilk teması, güvenli bağlanması , bebeğin beslenebilmesi ve en önemlisi bağışık sistemi için çok önemlidir. Her bebeğin beslenmesi için gerekli olan besinler, ya da ihtiyacı olan tüm vitamin ve mineraller anne sütü içerisinde mevcuttur. Ayrıca son gelişmeler bebeğin anne sütüyle beslenmesinin pek çok potansiyel faydasına yeni bir boyut ekleyerek; anne sütünün kök hücreler içerdiğini göstermiştir. Son zamanlarda yapılan analizler, sağlıklı anne/bebek çiftlerinde immün olmayan hücrelerin hücresel kısımların çoğunluğunu içerdiğini ortaya çıkarmıştır.

Anne sütü bebeğin o an ki ihtiyacına göre içerik bileşen yoğunluğu olarak değişim gösterebile mükemmel , eşsiz ve maliyetsiz bir kaynaktır. Yenidoğanlar için en uygun beslenme şekli kendi annesi tarafından emzirilmesidir.

Anne sütü bebeğinizin ihtiyacını ne kadar karşılar?

  • İlk 6 ayda bebeğin ihtiyacının %100’ ünü,
  • 6-12 ayda bebeğin ihtiyacının %50’ sini,
  • aydan itibaren de %30’ unu karşılar.

Sağlık Bakanlığı, Amerikan Pediatri Derneği, Dünya Sağlık Örgütü, UNICEF’in emzirme önerileri nelerdir?

  • Doğumdan sonra İlk YARIM/BİR saat içerisinde emzirmeye başlanmalıdır.
  • İlk 6 ay sadece anne sütü verilmelidir.
  • Tamamlayıcı besinlere 6 ayda başlanmalıdır.
  • Emzirmenin iki yıl ve ötesine uzatılması önerilmektedir.

Yenidoğan bebeklerin mide kapasitesi ne kadardır?

İlk gün kiraz kadar (~5ml),3. gün ceviz topu kadar (~ 20ml), 5. Gün kayısı kadar ,10.gün yumurta kadar (~50ml) dır.

Bebeğinizi anne sütü ile beslemenin yararları nelerdir?

Bebeğiniz için faydaları;

  • Anne sütü her zaman hazır ve hemen beslenebilir ısıdadır. Ek bir işlem uygulamak gerekmez.
  • İçeriğindeki besin öğeleri bebek için en ideal düzeydedir.
  • Bebeğinizi koruyucu etmenler içermektedir.
  • Sindirime yardımcı olacak maddeler(enzimler) içermektedir.
  • Çeşitli hormonlar ve bebek için büyüme hormonu içermektedir.
  • Antioksidan ,İmmün Globulin gibi faktörlerde içermektedir.
  • İleriki yaşlarda ve erişkin çağda aşırı kilolu /obez olma ve şeker hastalığı (Tip2 diyabet) riski daha düşüktür.
  • Emzirmek bebeği rahatlatır, ağrı algısını azaltır, gevşemesini sağlar ve daha çabuk uykuya dalmasını sağlar.
  • İlk 6 ayda anne sütü almanın özellikle ilk 2 yıllık süreçte orta kulak iltihaplarında %50 ye yakın azalma sağlamaktadır.
  • Emzirmek 12 aya kadar diş çürüklerinden korur.
  • Anne sütü ile beslenen çocukların ileri yaşlarda zekâ testlerinde, okul hayatında daha başarılı oldukları görülmüştür.
  • Emzirmenin nöromotor gelişmede önemli rol oynamaktadır.

Anneye olan yararları;

  • Emzirme süresi arttıkça annenin meme ve yumurtalık kanserine yakalanma riski azalmaktadır.
  • Annenin eski kilosuna dönmesini kolaylaştırmaktadır.
  • Anne ve çocuk bağlanmasını olumlu yönde desteklemektedir.
  • Postpartum depresyonun görülme riskini azaltmaktadır.
  • Emzirme ile salgılan hormonlar anneyi gevşetir ve daha kolay uykuya dalmalarını sağlarlar.

Anne sütünün özellikleri nelerdir?

Anne sütü bileşiminin en önemli özelliği, bebeğin yaşına ve durumuna uygun değişim göstermesidir. Kolostrumun içermiş olduğu besin ögelerinden çok enfeksiyonlardan, sarılıktan koruyucu özelliği ve bebeğin sindirim fonksiyonlarının düzenlenmesi üzerine yararlı etkileri vardır. Bu özelliği nedeniyle bebeğin ilk aşısı adınıda almaktadır.

Kolostrum nedir? Özellikleri nelerdir?

  • İlk süt (kolostrum-ağız sütü) doğumdan sonra ilk 5 gün salgılanmaktadır. Kolostrum içerik olarak protein ve laktoz oranı fazladır.
  • Geçiş sütü Kolostrumdan sonra 5-15 günler arasında salgılanmaktadır.
  • Olgun süt 15. günden sonra salgılanan süttür. İçerik olarak laktoz oranı yüksektir.

Anne sütünün bileşiminde neler vardır?

Anne sütünün besin öğelerinin miktarları oldukça geniş bir dağılım göstermektedir. Bileşimin büyük çoğunluğunu (%88 ve daha fazla) su oluşturmaktadır. Bu nedenle ilk 6 ay doktorunuz tavsiye etmediği sürece anne sütü dışında hiçbir besin vermemelisiniz. Ayrıca anne sütü çeşitli proteinler, laktoz ,yağ içermektedir. Anne sütünde bulunan proteinler kazein ve whey proteinleridir. Bebek yeteri kadar anne sütü alıyorsa, vitamin gereksinmesinin çoğu karşılanabilmektedir. Minerallerin anne sütündeki miktarları azdır, ancak daha işlevseldir. Anne sütünde bulunan eser elementlerin sütteki miktarı laktasyon süresine göre değişiklik göstermektedir.

Yapay besin (mama) kullanmanın tehlikeleri nelerdir?

  • Anne bebek arasındaki yakın ilişkiyi engelleyen yapay besin ,hem hazırlanması hem maliyeti yönünden de sıkıntı yaratmaktadır.
  • Bebeğin ishal ve solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma risklerini arttırmaktadır.
  • İshal mevcutsa kronikleşmesine neden olur.
  • Kötü beslenmeye ve vitamin A eksikliğine neden olur.
  • Enfeksiyon ve kötü beslenmeden ölüm riskini arttırır.
  • Alerji ve inek sütüne alerji gelişme riskini arttırır.
  • Kronik hastalıklara yakalanma riskini artırır.
  • Bebekte obezite oluşma riski artar.
  • Mental yönden gelişimini etkilemektedir.

Sağlık Bakanlığı Anne Sütü ve Emzirme Danışmanlığı (2019) Eğitim Dokümanları. https://muglaism.saglik.gov.tr/TR,74022/anne-sutu-ve-emzirme-danismanligi-egitim-dokumanlari.html Erişim Tarihi: 12.06.2020

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

1 yorum
  1. Beyza diyor

    Çok güzel ve faydalı bir yazı olmuş emeğine sağlık.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.