Anneye Ve Bebeğe Faydaları Olan Anne Sütünü Azaltan Ve Arttıran Faktörler Nelerdir?

0

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Anne sütü, bebeğin beslenmesi için en doğal, özgün, ideal bir besin kaynağıdır.

Bebeğinizin sağlıklı büyüme ve gelişimi için ihtiyacı olan bütün besin ve enerjiyi karşılar. Sindirimi çok kolaydır. Bebek ve anneye faydası saymakla bitmez. Anne sütü ile beslenme hem bebeklik döneminde hem de erişkin dönem de sağlığın korunmasında etkilidir.

  • Anne sütü, ilk 6 ay boyunca bebek için gerekli olan hem duyusal hem fiziksel gereksinimlerini tek başına taşıyan en ideal besin kaynağıdır.
  • İlk 6 ay sonrasında da anne sütü en az 2 yaşına kadar devam ettirilmelidir.
  • Her annenin sütü bebeğinin gereksinimine göre üretilir. Erken doğan bir bebek ile zamanında doğan bir bebeğin süt ihtiyacı farklıdır ve anne sütü de bu ihtiyaçlara göre düzenlenir.
  • Anne sütünün %90’ı sudur, bu yüzden bebek su ve sulu içeceklere gereksinim duymaz.
  • Emzirmek, anne ile bebek arasındaki özel sevgi dolu bağın kurulmasına zemin hazırlar.

Doğumdan sonraki ilk 7 gün içindeki gelen süte kolostrum ya da ağız sütü denir.

Kolostrum; en başta az az, damla damla gelir. İçeriğinde bebeği hastalıklara karşı koruyan proteinler yani antikorlar bulunur ve bağırsakların olgunlaşmasını sağlayan maddeler yoğun olarak bulunur. Bebeğin ilk kakasını yapmasını sağlayarak sarılığı engeller ve düzeltir. Anne sütünün içeriği doğumdan sonra ki zamanlarda değişir, artar ve 10. İle 15. Günlerde olgun süt haline gelir. Bu olgun süt birincisi, emzirmenin başlangıcında gelen süte ön süt denir. Daha sulu ve şekerden zengindir. İkincisi emzirmenin sonunda gelen yağdan zengin olan son süt denir. Bebekte doygunluk yaratarak memeden ayrılmasını sağlar.

DOĞUM SONRASI HEMEN BEBEĞE İLK OLARAK AĞIZ SÜTÜ VERİLMELİDİR Kİ, BEBEĞİ MİKROPLARA KARŞI KORUMASINI SAĞLASIN! BEBEĞİN İLK AŞISI ANNE SÜTÜDÜR!

Anne Sütünün Bebeğe Faydaları Nelerdir?

  1. Anne sütü alan bebeğin D vitamini dışında hiçbir vitamine gereksinimi yoktur.
  2. Anne sütü ile beslenme; ishal, zatürre, pişik, idrar yolu enfeksiyonu gibi hastalıkların görülme sıklığını azaltır.
  3. Anne sütü, ileriki yaşlarda ortaya çıkabilecek astım, şeker hastalığı, kanser ve kalp hastalıkları gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını azaltır.
  4. Anne sütü ile beslenme, diş gelimini katkısı büyüktür.
  5. Anne sütünün içeriği her yönden zengin olduğu için zeki ve çevik olmasını sağlar.
  6. Bebeklerde ani bebek ölümler riskini en aza indirir.
  7. Anne sütü ile beslenen bebekler daha az hastalanır, hastalanma olsa bile daha çabuk iyileşme gösterirler.

Emzirmenin Anneye Faydaları Nelerdir?

  1. Anne ve bebek arasındaki bağı güçlendirir.
  2. Doğum sonrası kanamaları azaltarak, annenin kansızlık durumunu önler.
  3. Annenin gebelik dönemindeki aldığı kiloları çabuk vermesini kolaylaştırır.
  4. Emzirme sırasındaki hormonlar annenin depresyona girmesini azaltır.
  5. Meme, yumurtalık, rahim kanserine yakalanma olasılığını azaltır.
  6. Kemik yapımını destekleyerek anne de kemik erimesini önler.
  7. Annelerde hipertansiyon, şeker hastalığı ya da romatizmal hastalıkların görülmesini önler.
  8. Annenin kendine olan özgüvenini artırır.
BEBEĞİNİZİ İLK 6 AY YALNIZCA ANNE SÜTÜ İLE BESLEYİN! 6. AYDAN SONRA UYGUN OLAN EK GIDALAR İLE BAŞLAYARAK EN AZ 2 YAŞINA KADAR EMZİRMEYİ DEVAM ETTİRİNİZ!
BAŞARILI BİR EMZİRME, SADECE ANNENİN KENDİNE İNANMASI VE GÜVENMESİ İLE SAĞLANABİLİR!
Unutmamanız gereken!
DAHA ÇOK EMZİRME
DAHA ÇOK UYARI
DAHA ÇOK SÜT

Anne Sütünü Arttıran Faktörler Nelerdir?

  • Doğum sonrası ilk yarım saat içinde bebeğin emzirilmesi gereklidir.
  • Tentene temas.
  • Anneye doğru ve etkin bir emzirme danışmanlığının verilmesi.
  • Bebeğin doğru teknikle, memeyi iyi kavrayarak emmesini sağlamak.
  • Memelerin iyi boşaltılması.( memelerin şiş olduğunu hissettiğinizde elle ya da makine ile sağılması.)
  • Anne ve bebeğin aynı odada kalması, özellikle geceleri emzirmenin arttırılması gereklidir. Çünkü geceleri daha fazla süt hormonu salgılanır.
  • Annenin bol bol suyunu içmeli ve sağlıklı, dengeli beslenmeye dikkat etmelidir.
  • Çevresindeki kişiler anneye destek olmalıdır.
  • Annenin stresten uzak, istirahat etmesi, yorgunluktan kaçınması gereklidir.
  • Sık ve sınırsız emzirme, ilk zamanlarda günde en az 8 kez emzirmek süt yapımının sağlanması için çok önemlidir.

Anne Sütünü Azaltan Faktörler Nelerdir?

  • Bebeğe biberon veya emzik verilmesi: Biberon ya da emzik özellikle ilk 4 haftada verilmemeli, ek besin verilecekse fincan ya da kaşık kullanılmalıdır. Yoksa bebek memeyi kavramada sıkıntı yaşayabilir.
  • Bebeğe su, bitkisel çay ve formül süt verilmesi: Bebeğin midesini doldurur ve anneyi emmesini engeller. Böylelikle süt yapımını azaltır.
  • Ağrılı meme başı: Emzirme tekniği düzeltilmeli, farklı pozisyonlarda emzirilmeli ve emzirme sonrası az miktarda süt sıkılarak meme başına sürülmelidir.
  • Bebeğin bebeğe süt üretemeyeceği kaygısı ve güven eksikliği
  • Erken dönemde ek gıdaya geçilmesi
  • Stres, yorgunluk.

İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü, Anne Sütü ve Emzirme Kitabı. 2018

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.